Fit in den Frühling

Frühjahrsmüdigkeit – wir alle kennen sie. Aber keine Sorge, hier sind ein paar Ideen, um die Frühjahrsmüdigkeit zu bekämpfen und nach der Fastenzeit fit in den Frühling zu starten.

Winter ade – Frühling olé

Die Fastenzeit neigt sich dem Ende zu und Ostern steht vor der Tür. Aber Vorsicht, es gibt ein paar Dinge, auf die du achten solltest, um nicht den Gewinn aus der Fastenzeit in kürzester Zeit zu ruinieren: